Enerji Değeri yükseltilebilir mi? Evet
Enerji Değeri insanın kendi davranışları ile yükseltilebilir veya düşürülebilir. Bu insanın biraz da iradesiyle ilgili bir husustur.
Enerji Değeri yükseltmenin yolu Enerji Değeri‘ni yüksek tutmaktır.
Fermuar Modeli dediğimiz bu yöntemle bir o yandan bir bu yandan karşılıklı ilerleme sağlanmaktadır.
Enerji Değeri çok düşük olarak yattığınızı düşünün. Bu noktada zaten Enerji Değeri’nin 4 olacaktır. Eğer zihninizden enerjinizi yükseltmek geçiyorsa en kestirme yöntem oturmanızdır. Bu hareket kabiliyeti sizin Enerji Değeri’nizi bir kademe yükseltip 6 yapar. Zihnen bir kıpırdanma sizin kendinize hala bir şey yapabileceğiniz şeklinde bir enerji verir. Sonra ikinci hamle olarak ayağa kalkmayı denediğinizde bunu rahatlıkla yapabilirsiniz. Enerji Değeri bu durumda zaten 10 olmuştur. Zihin de bak ben bir şeyler yapabiliyorum diye kendini motive eder. Bu durumda Enerji Değeri daha da artsın istiyorsanız ya yürüyüşe geçmelisiniz. Ya da kapalı bir mekanda iseniz kültür fizik hareketlerini içine alan bir spor yapmanız yeterli olacaktır.
Enerji Değeri kavgalarda ve fitne zamanlarında yüksek olur. Bunu düşürmenin yolu da şöyle tavsiye edilmiştir. “…O fitnede oturan, ayakta durandan hayırlıdır. Yürüyen koşandan hayırlıdır…”
Enerji Değeri‘nizi yükseltmek için yatıyorsanız oturun. Oturuyorsanız ayağa kalkın. Ayakta iseniz hareket edin. Hareket edecek alan kısıtlı ise kültür fizik hareketlerinden oluşan bir spor yapın.
Hapishanede bile Enerji Değeri yüksek olsun diye oranın sakinleri daracık alanlarda Volta dediğimiz yürüyüşü gerçekleştirirler. Volta atarken insan aslında 10+1 Enerji Değeri‘ne sahiptir.
Fıkra gibi anlatılan bir husus daha vardır. Kamyon şoförüne demişler ki, sen biraz dinlen. O da sandalyede oturuyormuş. İyi o zaman demiş ve ayağa kalkıvermiş. Kamyoncu çalışırken devamlı oturmaktadır. Dinlenmesi ise ayağa kalkarak kendini toparlaması ile Enerji Değeri‘ni yükseltmektedir.
Şoför, Sürücü veya Kaptan. Bunların kendi içinde Enerji Değeri kıyaslaması yaparsak Enerji Değeri en yüksek olan deniz araçları kullananlar kaptanlardır. Çünkü kullandıkları ve kumanda ettikleri aracın dümeni direksiyonu veya çarkı her neyi kullanıyorsa onu ayakta kullanmaktadır. Bisiklet sürücüsünün bile enerji değeri motor motosiklet kullanıcısından fazladır. Oturarak sürüyorsa pedal hareketi ile 6+1 Enerji Değeri elde etmektedir. Ayakta sürüyorsa zaten 10+1 Enerji Değeri‘ne ulaşır.
Enerji Değeri‘nizi yükseltmek de düşürmek de biraz sizin elinizde…
